Trail

Le trail, c'est utiliser les sentiers de randonnée pédestre en passant un peu plus vite et plus léger. La montagne est son terrain de prédilection. Depuis quelques années, le trail rencontre un succès grandissant et nombreux sont ceux qui se lancent. Le trail ce n est pas que des compétitions, c est aussi un mode de vie ou l effort est présent mais pas que. Il y a tout les niveaux et chacun peu ressentir les émotions du trail!

Courir léger, sur des sentiers, où même hors sentier parfois, c est de sentir libre, de sentir un peu animal.

Connaître la montagne: s orienter, crapahuter; se connaître soit même : choisir un rythme, une alimentation; des conseils matériel. Nos stages ont différents formats pour plusieurs niveaux. Nous privilégirons toujours l’économie de moyen et proposons même des stages en autonomie.

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Les niveaux TRAiL

Niveau 3 : en moyenne, rando-course de 6 heures par jour sur sentier et/ou 800 à 1000 mètres de dénivelée positive et/ou 20 à 25 kilomètres par jour.

Niveau 4 : en moyenne, rando-course de 6 à 8 heures par jour sur sentier et/ou 1 000 à 1 500 mètres de dénivelée positive (journée possible à plus de 2200 m) et/ou 25 à 35 kilomètres par jour

Niveau 5 : en moyenne, rando-course de 8 à 10 heures par jour sur sentier et/ou 1 500 à 2 200 mètres de dénivelée positive (journée possible à plus de 2500 m) et/ou 35 à 45 kilomètres par jour.

Rechercher un stage, une activité à faire en fonction de votre niveau et sur la durée que vous souhaitez

Activité

Ski de randonnée sur l'Ile de Beauté: l'Alta Strada et variantes
Vizzavona, 20219 Vivario, France
- Nombre de jours 9
- Activité Ski de randonnée
- Emission GES minibus collectif, ferry et train en Corse
- Bivouac Refuge non gardé
Escalade dans les Calanques depuis un voilier
Marseille, France
- Nombre de jours 7
- Activité Escalade
- Emission GES bus depuis la gare de Marseille
- Bivouac non
RAQUETTE "ALPINE" : Les crêtes du Cantal sur les traces de Jean Pierre Frachon...
Puy Mary, 15400 Le Claux, France
- Nombre de jours 4
- Activité Randonnées Haute Montagne
- Emission GES depuis la gare o%
- Bivouac non, 1 nuit refuge non gardé
Escalade et Yoga en mode nature
- Nombre de jours 2
- Activité Escalade
- Emission GES Minibus depuis la gare la plus proche
- Bivouac oui
ALPINISME : Stage Mont Blanc « by fair means »
- Nombre de jours N.C.
- Activité Alpinisme
- Emission GES N.C.
- Bivouac N.C.
ESCALADE : Vertiges du Sancy Confort
- Nombre de jours 2 jours
- Activité Escalade
- Emission GES 0% émission pendant le stage
- Bivouac non
CANYONING ET VERTIGE cantalien en mode 0%
- Nombre de jours 2 jours
- Activité Canyoning
- Emission GES 0% émissions pendant le stage ( vélo; marche)
- Bivouac oui
TRAIL : Le tour du grand Volcan cantalien en autonomie
Le Lioran - Office de Tourisme, Place du Téléphérique, 15300 Laveissière, France
- Nombre de jours 3 jours
- Activité Trail
- Emission GES 0% moyens mécanisés pendant le stage
- Bivouac oui
RANDONNÉ HAUTE MONTAGNE : Chamonix Zermatt à la seule force de vos jambes…
Chamonix-Mont-Blanc, France
- Nombre de jours 9 jours
- Activité Randonée/trekking
- Emission GES 0% moyens mécanisés pendant le stage
- Bivouac oui
Ski de randonnée et pulkas dans le grand nord: le Sarek
- Nombre de jours 15 jours
- Activité Ski de randonnée
- Emission GES Avion Train; bus.
- Bivouac oui
ESCALADE : Aventure sur le granite Pyrénéens
- Nombre de jours 4 jours
- Activité Escalade
- Emission GES minibus depuis la gare SNCF; marche.
- Bivouac non
ESCALADE : Grandes voies des Grands Causses 0%
Le Rozier, France
- Nombre de jours 5 jours
- Activité Escalade
- Emission GES 0% moyens mécanisés pendant le stage
- Bivouac oui
ESCALADE : Améliorer son niveau d'escalade dans les Gorges du Tarn
Les Vignes, 48210 Massegros Causses Gorges, France
- Nombre de jours 5 jours
- Activité Escalade
- Emission GES Transport collectifs et marche
- Bivouac non
CANYONING : Semaine volcanique au cœur du Massif Cantal
- Nombre de jours 5 jours
- Activité Canyoning
- Emission GES Train. Co-voiturage minibus.
- Bivouac oui
ESCALADE : Grandes voies auvergnates - dans les pas du druide, Denis Collangettes.
Lac Chambon, 63790, France
- Nombre de jours 2 jours
- Activité Escalade
- Emission GES Co-voiturage ( 45 km) puis marche.
- Bivouac oui
TRAIL : Traversée du Puy de Dôme au Cantal en 5 jours
15160 Allanche, France
- Nombre de jours 5 jours
- Activité Trail
- Emission GES 5 km minibus, 3 h de train et marche course
- Bivouac non
ESCALADE : De la grande voie équipée au terrain d'aventure à Orpierre
05700 Orpierre, France
- Nombre de jours 5 jours
- Activité Escalade
- Emission GES Co-voiturage depuis la gare et marche.
- Bivouac non
RAQUETTE ou Ski Rando Le grand nord auvergnat: la traversée du Cézallier en 3 jours
15160 Allanche, France
- Nombre de jours 3 jours
- Activité Bivouac
- Emission GES minibus depuis la gare SNCF
- Bivouac oui
RANDONNÉE/TREKKING : Le tour du grand Volcan
Aurillac, France
- Nombre de jours 5 jours
- Activité Randonée/trekking
- Emission GES 0% émission pendant le stage
- Bivouac oui
Débutez en cascade de glace dans une vallée préservée des Alpes Suisse : le val d'Hérens.
Evolène, Suisse
- Nombre de jours 2 jours
- Activité Cascade de glace
- Emission GES Train, minibus ou bus postaux
- Bivouac non
Débutez et perfectionnez vous en cascade de glace sur le grand volcan Cantal: les Roches Taillades au Puy Mary
15400 Le Claux, France
- Nombre de jours 2 jours
- Activité Cascade de glace
- Emission GES minibus depuis la gare SNCF; marche.
- Bivouac non
Initiation au bivouac en hiver au pays des volcans
Le Lioran - Office de Tourisme, Place du Téléphérique, 15300 Laveissière, France
- Nombre de jours 2 jours
- Activité Bivouac
- Emission GES 0% émission pendant le stage: marche
- Bivouac oui
Free ride et rando dans une vallée préservée de Suisse : le Val d'Hérens
Evolène, Suisse
- Nombre de jours 2 jours
- Activité Ski de randonnée
- Emission GES Bus postal, remontées mécaniques.
- Bivouac non
Vallée Blanche et free ride à Chamonix
Argentière, 74400 Chamonix-Mont-Blanc, France
- Nombre de jours 2 jours
- Activité Ski de randonnée
- Emission GES Transports collectifs, remontées mécaniques
- Bivouac non
Ski de randonnée face au Mont Blanc
Argentière, 74400 Chamonix-Mont-Blanc, France
- Nombre de jours 3 jours
- Activité Ski de randonnée
- Emission GES train puis 0% émission pendant le stage
- Bivouac non